모바일2 스트레스 받는 이유가 궁금하다면 심리 건강 앱 마인들링 추천 & 리뷰 스트레스로 고통받는 마음을 치유해 줄 앱을 소개해드리고 싶습니다. 바쁘다 바빠 현대사회에서는 스트레스 없이 살아가기 힘들죠. 직장, 학교, 집에서의 역할을 잘 수행해 내느라 정작 가장 중요한 마음을 돌아볼 시간이 부족합니다. 감정적인 부담이 쌓이다 보면 정신 건강이 악화될 수 있습니다. 분노, 불안, 슬픔 같은 부정적 감정을 쌓아두기만 하면, 상처가 곪듯 더 괴로워질 뿐입니다. 적절한 시기에 꼭 해소해주어야 합니다. 마음 상태에 따라 정신 병원이나 상담 센터가 꼭 필요할 때가 있습니다. 그럴 땐 주저하지 말고 빠르게 방문하는 것이 가장 효과적인 치료방법이라고 합니다. 하지만 정신 병원을 찾아가기엔 증세가 심한 것 같지 않을 때가 있죠. 적당한 카운슬링이 필요할 때가 있습니다. 다행히 심리를 치료하는 다양.. 2024. 11. 8. 깔끔한 디데이 어플 더데이비포 추천 & 리뷰 (수능, 커플, 기념일, 시험) 중요한 일이 있을 때 혹은 특별한 기념일부터 카운팅 하고 싶을 때 디데이 어플만큼 좋은 것이 없습니다. 학생 때부터 꾸준히 사용해 왔던 디데이 어플은 [더데이비포]인데요 주로 커플 기념일을 챙기거나 시험 디데이를 체크하기 위해 사용해 왔습니다. 군더더기 없이 깔끔한 디자인 때문에 질리지 않고 오랜 기간 사용할 수 있었던 것 같습니다. 뿐만 아니라 AppStore와 PlayStore에 모두 출시되어 있기 때문에 기종에 상관없이 사용해 보실 수 있습니다. 출시일이 2010년 3월 4일로, 13년이 넘는 기간 동안 인기를 유지하며 꾸준히 배포되고 있습니다. 굳이 추천하지 않더라도 많은 사람들이 이미 알고 사용하고 있을 것 같지만 오랜 기간 사용했던 앱이기 때문에 애정을 담아 추천해보려고 합니다. 아래 링크를 .. 2023. 2. 18. 이전 1 다음
